Gewicht Morgens: 91,3kg
Sportliche Betätigungen: 50 min Laufen inklusive Gewichteübungen
Fazit: Obwohl es heute endlich wieder Sonnenschein in Sydney gab, war es mir zu kalt um draussen in den Botanics Garden laufen zu gehen. Ich entschied mich daher, im hauseigenen Gym trainieren zu gehen. Geschafft hab ich dann schlussendlich 7km, die ich in knapp 50 Minuten gelaufen bin. *puhh* 
0 Responses to “Sonntag 07.09.2008 – Lauf, Mika, Lauf ..”
Leave a Reply
You must login to post a comment.